{"product_id":"b0bp49xp9p","title":"Hasta que te caigas bien [Until You Like Yourself]: Trabaja en ti para estar orgullosa de quien eres [Work on Yourself to Be Proud of Who You Are]","description":"\u003cp\u003eTras el éxito de  Querida yo: tenemos que hablar,  vuelve Elizabeth Clapés, @esmipsicologa.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eImagínate que pudieses elaborar un manual de cómo quieres ser y de cómo quieres que sea tu relación con los demás. ¿Qué pedirías?\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eCuando te enfadas o sientes emociones que te dificultan actuar racionalmente, reaccionas de manera impulsiva: pierdes los papeles, tomas malas decisiones o dices cosas de las que luego te arrepientes.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eSin embargo, a veces hay que parar y preguntarse: «¿Qué haría ahora la persona que quiero ser?».\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eIntentar comportarte acorde con tus valores es una forma de amor propio, pero para conseguirlo es imprescindible conocerte, saber quién quieres ser y actuar de forma consciente.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eAl fin y al cabo, la persona que mejor te tiene que caer en este mundo eres tú.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEste libro va de:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e* Analizar tu  infancia  y reconocer tu estilo de  apego .\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e* Conocer tu  pasado  para entender cómo eres en el  presente .\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e* Reflexionar sobre tu  familia  y tus  amigos .\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e* Evaluar cómo son tus relaciones de  pareja y aprender a relacionarte de forma  sana .\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e* Comprender cómo te  vinculas  y con qué tipo de personas tiendes a hacerlo.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e* Conocerte en  profundidad  (también los aspectos de ti que no te gustan).\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e* Mejorar tu  autoestima , tu  autoconcepto  y tu  seguridad  en ti misma.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e* Pararte a pensar en quién  quieres  ser.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e* Actuar de forma  consciente  y acorde a tus  valores .\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e* En definitiva, trabajar en ti mismo\/a para conseguir estar  orgulloso \/a de quien eres. En todo  momento . En cualquier  lugar .\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLos lectores de  Querida yo: tenemos que hablar  han dicho...\u003cbr\u003e\n«Lectura obligatoria y necesaria».\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003ePlease note: This audiobook is in Spanish.\u003c\/p\u003e","brand":"ANT","offers":[{"title":"Ebook","offer_id":67937981136932,"sku":"YSL40857","price":5.39,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0805\/2614\/7620\/files\/71bDFj7shNL._SY1500.jpg?v=1793279671","url":"https:\/\/booktavero.com\/products\/b0bp49xp9p","provider":"BookTavero","version":"1.0","type":"link"}